54Szukanie zdrowia w sanatoriach staje się ostatnio coraz bardziej popularne, nie da się bowiem ukryć, iż ustronne miejsca o leczniczych właściwościach przyciągają wielu kuracjuszy. Po pierwsze warto wspomnieć o tym, iż dochodzenie do siebie w otoczeniu zupełnie innym od tego, które znamy na co dzień jest o wiele prostsze i szybsze niż w domu. Możemy odpocząć nie tylko pod względem fizycznym, ale również, a może przede wszystkim pod względem psychicznym. Nierzadko zdarza się bowiem, iż komfort psychiczny może znacznie przyspieszyć naszą rekonwalescencję. Sanatorium to miejsce, które poniekąd kojarzy mi się z jedną z lektur szkolnych, warto bowiem wiedzieć, iż w jednym z takich ośrodków przez pewien czas pracował doktor Judym. Wówczas okazało się, że pozorna dobra aura tego miejsca wcale nie była tak dobra dla kuracjuszy jak mogłoby się wydawać. Obecnie jednak sytuacja wygląda zupełnie inaczej, a zdrowe powietrze jest w cenie, bowiem w wielu miejscach naszego kraju musimy radzić sobie z silnym zanieczyszczeniem powietrza. Osoby, które cierpią na astmę czy też choroby dróg oddechowych z pewnością z radością znajdą się w miejscu, które ma przyjazny dla naszego układu oddechowego mikroklimat. Warto wspomnieć również o tym, iż w sanatoriach prowadzone są różnego rodzaju zabiegi, które mają wpłynąć korzystnie na stan naszego zdrowia. Często możemy liczyć, iż taki wyjazd będzie refundowany przez narodowy fundusz zdrowia, jeśli jednak mamy ochotę na taką wyprawę możemy wybrać się na własną rękę. Bardzo popularnym ośrodkiem jest w Polsce Ciechocinek, w którym to stoją słynne tężnie, przez które przepływa zdrowa woda lecznicza. Kiedy byłam w podstawówce jedna z nauczycielek zabrała nas na wycieczkę do tego miejsca, byśmy zobaczyli uroki leczniczego miejsca. Niemniej jednak warto wspomnieć o tym, iż pobyt w sanatorium to nie tylko zabiegi i rekonwalescencja, kiedy jesteśmy w urokliwej okolicy możemy również wybrać się na małe zwiedzanie. Warto wspomnieć, iż wiele ciekawych ośrodków znajduje się na południu naszego kraju, gdzie możemy jednocześnie brać udział w zabiegach jak i korzystać z uroków polskich gór, który mają niepowtarzalny klimat. Na szlakach turystycznych możemy oddychać świeżym powietrzem i napełniać płuca zapachem lasu. Warto wspomnieć również, iż sanatoria wskazane są również dla osób, mających problemy z układem ruchu. Dla zdrowia naszego kręgosłupa prowadzone będę różnego rodzaju zabiegi, masaże, kąpiele błotne i wodne. Doskonałym miejscem na takie sanatorium są miejsca z naturalnymi złożami wód mineralnych lub też gorących wód. Niestety wiele starszych osób, które mają okazję za darmo wyjechać do sanatorium nieco obawiają się takiej wyprawy, bowiem wydaje im się, że dwutygodniowa czy miesięczna rozłąka z rodziną będzie straszna. Niemniej jednak warto pamiętać, iż w czasie takiego wyjazdu można naprawdę nabrać sił, wypocząć, zdystansować się do swoich problemów. Nowe otoczenie może oznaczać dla nas nabranie nowych perspektyw, poszerzenie horyzontów, w czasie kuracji możemy poznać nowych ludzi, nawiązać mniej i bardziej trwałe przyjaźnie.